Włosy - Dr Duda

25 września 2025

Sucha skóra głowy – przyczyny, objawy i skuteczna pielęgnacja

Ostatnia aktualizacja: 1 grudnia 2025 Jeśli doskwiera Ci sucha skóra głowy, najczęściej oznacza to zaburzenie bariery naskórkowej na skalpie: pojawia się uczucie ściągnięcia, świąd i drobne, białe płatki. Kluczem do poprawy jest łagodne oczyszczanie, systematyczne nawilżanie i unikanie czynników, które skórę wysuszają (gorąca woda, agresywne detergenty, stylizacja wysoką temperaturą). W tym poradniku […]

23 lipca 2024

Zapalenie mieszków włosowych – przyczyny, objawy i możliwości leczenia

Ostatnia aktualizacja: 25 września 2025 Zapalenie mieszków włosowych ma zwykle podłoże infekcyjne i może być związane z nieprawidłowymi nawykami higienicznymi. Schorzenie to może ustąpić samoistnie, a w zaawansowanych przypadkach konieczne jest leczenie, najczęściej antybiotykami. Objawy zapalenia mieszków włosowych W przebiegu zapalenia mieszków włosowych na skórze pojawiają się czerwone guzki lub krosty – […]

7 grudnia 2022

Detoks i oczyszczanie włosó domowymi sposobami przy użyciu oczyszczającego szamponu do włosów i skóry głowy

7 grudnia 2022

Detoks włosów — jak wykonać oczyszczanie włosów domowymi sposobami?

Ostatnia aktualizacja: 21 czerwca 2025 Pielęgnacja włosów jest bardzo ważna, ponieważ przyczynia się do dostarczenia włosom składników odżywczych niezbędnych do utrzymania ich dobrej kondycji. Jednak zbyt częste korzystanie z niektórych kosmetyków, stylizacji i narażenie na czynniki środowiskowe mogą powodować, że nasze włosy stają się przeciążone. Odpowiedzią na ten problem jest regularne oczyszczanie […]

6 grudnia 2022

Naturalny szampon do włosów bez SLS i SLES

6 grudnia 2022

Czym jest SLS w szamponach i jaki szampon bez SLS wybrać?

Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Naturalny szampon bez SLS, SLES na bazie wody siarczkowej oraz innych substancji czynnych aktywnie doskonale nadaje się do codziennej pielęgnacji włosów osób z tendencją do podrażnień i cierpiących na AZS. Co oznacza skrót SLS na opakowaniach sklepowych szamponów? Czy środek ten jest szkodliwy? Jakich produktów używać w […]

5 grudnia 2022

Jak pielęgnować włosy zimą i jesienią?

Ostatnia aktualizacja: 13 lipca 2025 Lato, jedna z najpiękniejszych pór roku, skończyło się i rozpoczęła się jesień, która przywitała nas deszczem i chłodem. Jednak w lecie łatwo zapominamy, jak istotna jest prawidłowa ochrona i pielęgnacja włosów, czego rezultaty są widoczne już jesienią i zimą. Jak pielęgnować włosy zimą i jesienią, aby odzyskały […]

25 czerwca 2020

Co na łamiące się włosy? Przyczyny i sposoby na łamliwe włosy

Ostatnia aktualizacja: 29 kwietnia 2025 Kondycja włosów ma bardzo duże znaczenie dla dobrego samopoczucia, własnej wartości i pewności siebie. Piękne i zadbane włosy to nie tylko elegancki wygląd. To przede wszystkim wygląd zdrowy i promienny. Tymczasem skóra głowy i włosy narażone są na działanie różnorodnych czynników szkodzących, które mogą powodować, że włosy już […]

29 lutego 2020

Odżywka na zniszczone włosy?

Ostatnia aktualizacja: 24 maja 2025 Farbowanie, smog, wiatr, słońce i nagłe zmiany temperatury niszczą strukturę włosów. Wtedy stają się one matowe, pierzą się i mają rozdwojone końcówki. Chcesz poprawić ich kondycję? Pomocna stanie się odżywka na zniszczone włosy ze składnikami uzdrowiskowymi. Jesteś ciekawy, jak działa? Najlepsza odżywka do włosów zniszczonych powinna nie […]