Bez kategorii - Dr Duda

16 lutego 2026

Kosmetyki siarczkowe w ciąży – bezpieczeństwo, balneologia i świadoma pielęgnacja premium

Ostatnia aktualizacja: 4 marca 2026 Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety, w którym organizm przechodzi intensywne zmiany hormonalne, metaboliczne i immunologiczne. Skóra może reagować zwiększoną wrażliwością, suchością, przebarwieniami czy skłonnością do stanów zapalnych. W tym czasie kluczowe staje się świadome wybieranie kosmetyków o sprawdzonym, bezpiecznym składzie. Kosmetyki uzdrowiskowe oparte na naturalnej […]

30 stycznia 2026

Zaskórniki na nosie – czym są, dlaczego powstają i jak skutecznie się ich pozbyć

Ostatnia aktualizacja: 4 marca 2026 Zaskórniki na nosie to jeden z najczęstszych problemów skórnych, szczególnie u osób z cerą tłustą i mieszaną. Choć nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, są istotnym problemem estetycznym i często pierwszym objawem zaburzeń pracy gruczołów łojowych. Co to są zaskórniki Zaskórniki to niezapalne zmiany trądzikowe, które powstają w […]

5 listopada 2025

Rogowacenie skóry – przyczyny, objawy i skuteczne sposoby pielęgnacji

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Rogowacenie skóry to częsty, zwykle niegroźny problem, który sprawia, że skóra staje się szorstka, matowa i pełna drobnych grudek. Dzięki właściwej pielęgnacji i kilku prostym nawykom możesz wyraźnie wygładzić naskórek. Poznaj najczęstsze przyczyny, rodzaje i skuteczne metody radzenia sobie z tym kłopotem. Czym jest rogowacenie skóry i […]

19 lipca 2023

Skuteczne domowe sposoby na łuszczycę i łagodzenie objawów łuszczycy.

19 lipca 2023

Domowe sposoby na łuszczycę – jak łagodzić objawy?

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Łuszczyca to choroba o przewlekłym przebiegu, która objawia się występowaniem zapalnych zmian na skórze. W zależności od przebiegu i stopnia zaostrzenia objawów może powodować nieprzyjemne odczucia w postaci swędzenia, a nawet bólu. Ważna jest profilaktyka, a w niektórych przypadkach również wdrożenie leczenia pod opieką lekarza. Przebieg kuracji […]

7 grudnia 2022

Detoks i oczyszczanie włosó domowymi sposobami przy użyciu oczyszczającego szamponu do włosów i skóry głowy

7 grudnia 2022

Detoks włosów — jak wykonać oczyszczanie włosów domowymi sposobami?

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Pielęgnacja włosów jest bardzo ważna, ponieważ przyczynia się do dostarczenia włosom składników odżywczych niezbędnych do utrzymania ich dobrej kondycji. Jednak zbyt częste korzystanie z niektórych kosmetyków, stylizacji i narażenie na czynniki środowiskowe mogą powodować, że nasze włosy stają się przeciążone. Odpowiedzią na ten problem jest regularne oczyszczanie […]

6 grudnia 2022

Naturalny szampon do włosów bez SLS i SLES

6 grudnia 2022

Czym jest SLS w szamponach i jaki szampon bez SLS wybrać?

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Naturalny szampon bez SLS, SLES na bazie wody siarczkowej oraz innych substancji czynnych aktywnie doskonale nadaje się do codziennej pielęgnacji włosów osób z tendencją do podrażnień i cierpiących na AZS. Co oznacza skrót SLS na opakowaniach sklepowych szamponów? Czy środek ten jest szkodliwy? Jakich produktów używać w […]

5 grudnia 2022

Jak pielęgnować włosy zimą i jesienią?

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Lato, jedna z najpiękniejszych pór roku, skończyło się i rozpoczęła się jesień, która przywitała nas deszczem i chłodem. Jednak w lecie łatwo zapominamy, jak istotna jest prawidłowa ochrona i pielęgnacja włosów, czego rezultaty są widoczne już jesienią i zimą. Jak pielęgnować włosy zimą i jesienią, aby odzyskały […]

1 grudnia 2022

Stopa reumatoidalna - objawy, przebieg i leczenie

1 grudnia 2022

Stopa reumatoidalna – objawy, przebieg, leczenie

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Ból stawów w stopie może być objawem poważnej choroby reumatycznej, która w miarę rozwoju prowadzi do utraty sprawności i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Silny dyskomfort i występujący obrzęk może świadczyć o stopie reumatoidalnej – objawach przewlekłego stanu zapalnego w obrębie stawów dolnych kończyn. Jak rozpoznać bóle reumatyczne i […]

1 lipca 2021

1 lipca 2021

Produkty na zakwasy – EMULSJOŻEL Siarczkowy – chłodzący

Ostatnia aktualizacja: 28 stycznia 2026 Intensywny trening na siłowni, bieganie, a nawet weekendowy wypad na rower mogą zakończyć się zakwasami. Są one objawem przetrenowania i związane są z mikrouszkodzeniami mięśni. Jak im przeciwdziałać? Masaż z żelem na zakwasy z pewnością przyniesie ulgę. To metoda, którą stosują nawet zawodowi sportowcy. Dlaczego mam zakwasy? […]

Pokaż więcej