Pielęgnacja skóry łuszczycowej – autorski program 4 kroków Dr Dudy
4 kroki w pielęgnacji skóry łuszczycowej Dr Dudy
Kosmetyki na łuszczycę 4 kroki Dra Dudy
Łuszczyca to przewlekła choroba dermatologiczna o podłożu autoimmunologicznym. Szacuje się, że zmaga się z nią nawet ok. 3% całej populacji. Objawia się nieprawidłowym, nadmiernym rogowaceniem naskórka, co powoduje zgrubienie skóry i powstawanie charakterystycznych łusek, którym towarzyszy świąd, zaczerwienienie, a nawet wysięki. Zmiany najczęściej pojawiają się w zgięciach dużych stawów – kolanowego, łokciowego, biodrowego – oraz na owłosionej skórze głowy. Choroba przebiega z okresami remisji i nawrotów, a do jej powstania przyczyniają się głównie czynniki genetyczne i immunologiczne.
- Stosowanie odpowiedniej pielęgnacji za pomocą kosmetyków świadomie dopasowanych do potrzeb skóry nie tylko zapobiega nawrotom choroby, ale także łagodzi nieprzyjemne objawy w postaci pieczenia, świądu i zaczerwienienia skóry.
- Kosmetyki przeznaczone dla pacjentów z łuszczycą powinny wykazywać kompleksowe działanie obejmujące wszystkie etapy pielęgnacji skóry łuszczycowej – oczyszczanie, delikatne złuszczanie, nawilżanie i odżywianie.
- Wszystkie te właściwości zapewnia autorski program czterech kroków w pielęgnacji skóry łuszczycowej Dr Dudy
Podstawowe informacje na temat programu pielęgnacji skóry łuszczycowej
Produkty wchodzące w skład programu 4 kroków w pielęgnacji skóry łuszczycowej są kosmetykami i nie zastępują, ale uzupełniają i wspomagają leczenie farmakologiczne.
Istotna jest systematyczność i regularność stosowania produktów programu pielęgnacji skóry łuszczycowej. Wszystkie produkty wchodzące w skład programu mogą być używane jako stały element codziennej pielęgnacji skóry i nie wymagają robienia przerw. Możesz je stosować przez cały czas!
Każdy z kosmetyków wchodzący w skład programu może być stosowany niezależnie od pozostałych. Jeżeli w danej chwili nie masz czasu, ochoty, czy możliwości używania pełnej gamy produktów programu 4 kroków, możesz ograniczyć na jakiś czas liczbę produktów. Pełna pielęgnacja skóry łuszczycowej może wydawać się początkowo czasochłonna, lecz z czasem staje się bardzo przyjemnym rytuałem.
Etapy programu 4 kroków w pielęgnacji skóry łuszczycowej Dr Dudy – Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja?
Krok 1. Borowinowo-solankowy emulsjożel
W celu pozbycia się martwych komórek naskórka (łusek) należy wmasować okrężnymi ruchami BOROWINOWO-SOLANKOWY EMULSJOŻEL (dr Duda) zawierający wodny wyciąg borowinowo-solankowy z kompleksem kwasów huminowych w postaci rozpuszczalnych huminianów. Kompleks ten wykazuje również właściwości podobne do koenzymu Q10 i wit. E, czyli substancji uważanych za podstawowe w ochronie włókien kolagenowych i przyczyniających się do zachowania elastyczności i sprężystości skóry. Ponadto zaletą EMULSJOŻELU na łuszczycę jest fakt, że nie brudzi i nie zostawia tłustych pozostałości na skórze i ubraniu.
Krok 1. Borowinowo-solankowy emulsjożel - złuszczanie
Działanie:
Borowinowo-solankowy emulsjożel w łagodny, ale skuteczny sposób usuwa martwy naskórek. Zawiera wodę siarczkowo-siarkowodorową oraz wyciąg borowinowo-solankowy z kompleksem kwasów huminowych, które wzmacniają strukturę kolagenu i poprawiają sprężystość skóry. Dzięki zawartości mocznika oraz gliceryny roślinnej utrzymuje długotrwałe nawilżenie skóry do 24 godzin.
Sposób użycia:
Delikatnie masując, rozprowadź produkt na całym ciele lub najbardziej przesuszonych partiach skóry. Pozostaw na około 2 minuty, po czym dokładnie spłucz. Dla osiągnięcia długotrwałego efektu stosuj produkt minimum 3 razy w tygodniu.
Przeznaczenie:
Każdy typ skóry, w szczególności dotknięta problemem nadmiernego przesuszenia i łuszczenia. Może być stosowany jako delikatny peeling niezależnie od pozostałych produktów.
Składniki aktywne:
Borowinowo-solankowy emulsjożel w łagodny, ale skuteczny sposób usuwa martwy naskórek. Zawiera wodę siarczkowo-siarkowodorową oraz wyciąg borowinowo-solankowy z kompleksem kwasów huminowych, które wzmacniają strukturę kolagenu i poprawiają sprężystość skóry. Dzięki zawartości mocznika oraz gliceryny roślinnej utrzymuje długotrwałe nawilżenie skóry do 24 godzin.
Sposób użycia:
Delikatnie masując, rozprowadź produkt na całym ciele lub najbardziej przesuszonych partiach skóry. Pozostaw na około 2 minuty, po czym dokładnie spłucz. Dla osiągnięcia długotrwałego efektu stosuj produkt minimum 3 razy w tygodniu.
Przeznaczenie:
Każdy typ skóry, w szczególności dotknięta problemem nadmiernego przesuszenia i łuszczenia. Może być stosowany jako delikatny peeling niezależnie od pozostałych produktów.
Składniki aktywne:
- woda siarczkowo-siarkowodorowa – źródło dwuwartościowych jonów siarki, mikro i makroelementów, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania skóry,
- wodny wyciąg borowinowy – ochrona włókien kolagenowych, odżywienie, wygładzenie i regeneracja skóry,
- gliceryna roślinna i mocznik – naturalne humektanty (substancje nawilżające skórę)
- sól bocheńska – działanie mineralizujące i oczyszczające,
- olej ze słodkich migdałów – odżywia, nawilża, wygładza i chroni skórę przed procesami starzenia.
Krok 2. Biosiarczkowy emulsjożel
Ma na celu wzmocnienie efektu pielęgnacyjnego uzyskanego po zastosowaniu Borowinowo-Solankowego EMULSJOŻELU (dr Duda). Etap ten polega na wmasowaniu w skórę ze zmianami łuszczycowymi BIOSIARCZOWEGO Emulsjożelu (dr Duda). Efekt pielęgnacyjny oparty jest na działaniu siarczków na metabolizm skóry łuszczycowej, czyli działaniu keratolitycznym, keratoplastycznym, nawilżającym i odżywczym.
Krok 2. Biosiarczkowy emulsjożel – odżywienie, nawilżenie, antyoksydacja
Działanie:
Biosiarczkowy emulsjożel wzmacnia efekt działania siarczków na skórę zastosowanych w kroku nr 1. Formuła oparta na połączeniu wody siarczkowo-siarkowodorowej z witaminami A i E wspomaga procesy odnowy i regeneracji naskórka. Zawartość mentolu działa chłodząco na skórę oraz zapewnia przyjemny zapach podczas stosowania. Ten wielozadaniowy kosmetyk może stanowić alternatywę dla balsamu do ciała.
Sposób użycia:
Delikatnie wmasuj w skórę całego ciała lub wybrane partie i pozostaw do wchłonięcia. Może być stosowany dowolną liczbę razy w ciągu dnia, w zależności od potrzeb Twojej skóry. Podczas stosowania programu 4 kroków zalecane jest stosowanie produktu minimum dwa razy dziennie.
Przeznaczenie:
Każdy rodzaj skóry, szczególnie z problemami nadmiernego łuszczenia (łuszczyca, AZS, rybia łuska). Polecany także do codziennej pielęgnacji skóry jako balsam oraz do wykonywania masażu sportowego i relaksacyjnego.
Składniki aktywne:
Biosiarczkowy emulsjożel wzmacnia efekt działania siarczków na skórę zastosowanych w kroku nr 1. Formuła oparta na połączeniu wody siarczkowo-siarkowodorowej z witaminami A i E wspomaga procesy odnowy i regeneracji naskórka. Zawartość mentolu działa chłodząco na skórę oraz zapewnia przyjemny zapach podczas stosowania. Ten wielozadaniowy kosmetyk może stanowić alternatywę dla balsamu do ciała.
Sposób użycia:
Delikatnie wmasuj w skórę całego ciała lub wybrane partie i pozostaw do wchłonięcia. Może być stosowany dowolną liczbę razy w ciągu dnia, w zależności od potrzeb Twojej skóry. Podczas stosowania programu 4 kroków zalecane jest stosowanie produktu minimum dwa razy dziennie.
Przeznaczenie:
Każdy rodzaj skóry, szczególnie z problemami nadmiernego łuszczenia (łuszczyca, AZS, rybia łuska). Polecany także do codziennej pielęgnacji skóry jako balsam oraz do wykonywania masażu sportowego i relaksacyjnego.
Składniki aktywne:
- buska woda siarczkowa – odżywia, regeneruje i łagodzi stany zapalne,
- witaminy A i E – chronią skórę przed stresem oksydacyjnym i działaniem wolnych rodników, spowalniają proces starzenia się skóry,
- gliceryna roślinna – nawilża, wzmacnia barierę ochronną skóry.
Krok 3. Maska siarczkowa
Polega na naniesieniu na zwilżoną skórę wodą niewielkich ilości MASKI SIARCZKOWEJ (dr Duda) i jej wmasowaniu w miejsca ze zmianami łuszczycowymi. Siarczki zawarte w kremie na łuszczycę utrwalają działanie keratolityczno-keratoplastyczne na skórę łuszczycową oraz jako naturalne zmiatacze wolnych rodników tlenowych wybitnie opóźniają starzenie się skóry. Ponadto preparat ten głęboko natłuszcza skórę przywracając jej naturalny płaszcz ochronny.
Krok 3. Maska siarczkowa – natłuszczanie i ochrona
Działanie:
Dzięki zawartości siarczków i wodorosiarczków oraz licznych biopierwiastków produkt wykazuje działanie ochronne i regenerujące. Formuła maski sprawia, że kosmetyk idealnie sprawdza się jako opatrunek na szczególnie podrażnione i przesuszone partie skóry. Podczas masażu z użyciem produktu dochodzi do poprawy mikrokrążenia i przyspieszenia przemiany materii. Zawarta w produkcie lanolina intensywnie natłuszcza skórę oraz zapobiega keratynizacji, czyli nadmiernemu narastaniu naskórka.
Sposób użycia:
Niewielką ilość maski pozostaw na suchej lub zwilżonej skórze całego ciała lub wybranych partiach. Wykonaj delikatny masaż okrężnymi ruchami, a pozostałość produktu pozostaw do wchłonięcia. Większą ilość produktu możesz stosować w miejscach szczególnie przesuszonych (łokcie, kolana, pięty).
Przeznaczenie:
Każdy rodzaj skóry, szczególnie przesuszona i odwodniona, a także z problemami nadmiernego łuszczenia. Miejscowo jako „opatrunek” dla wyjątkowo przesuszonych obszarów skóry (łokcie, kolana, pięty).
Składniki aktywne:
Dzięki zawartości siarczków i wodorosiarczków oraz licznych biopierwiastków produkt wykazuje działanie ochronne i regenerujące. Formuła maski sprawia, że kosmetyk idealnie sprawdza się jako opatrunek na szczególnie podrażnione i przesuszone partie skóry. Podczas masażu z użyciem produktu dochodzi do poprawy mikrokrążenia i przyspieszenia przemiany materii. Zawarta w produkcie lanolina intensywnie natłuszcza skórę oraz zapobiega keratynizacji, czyli nadmiernemu narastaniu naskórka.
Sposób użycia:
Niewielką ilość maski pozostaw na suchej lub zwilżonej skórze całego ciała lub wybranych partiach. Wykonaj delikatny masaż okrężnymi ruchami, a pozostałość produktu pozostaw do wchłonięcia. Większą ilość produktu możesz stosować w miejscach szczególnie przesuszonych (łokcie, kolana, pięty).
Przeznaczenie:
Każdy rodzaj skóry, szczególnie przesuszona i odwodniona, a także z problemami nadmiernego łuszczenia. Miejscowo jako „opatrunek” dla wyjątkowo przesuszonych obszarów skóry (łokcie, kolana, pięty).
Składniki aktywne:
- woda siarczkowo-siarkowodorowa,
- lanolina – naturalny emolient poprawiający nawilżenie skóry.
Krok 4. Żel siarczkowy do kąpieli
Krok czwarty stanowią kąpiele w ŻELU SIARCZKOWYM DO KĄPIELI (Dr Duda), które stosujemy dwa razy w tygodniu. Preparat ten zawiera oprócz buskiej wody siarczkowej również solankę, której składniki mineralne rozszerzają naczynia krwionośne, zmniejszają pobudliwość zakończeń nerwowych i hamują mitozę komórek, szczególnie skutecznie w skórze łuszczycowej. Zawarte w tym preparacie biopierwiastki tworzą w skórze „płaszcz solny” i dzięki jego właściwościom higroskopijnym zwiększają wilgotność i napięcie skóry. Ponadto kąpiele te wzmacniają ścianki naczyń włosowatych w skórze, łagodzą podrażnienia i świąd skóry, wygładzają ją, dają uczucie relaksu i świeżości.
Krok 4. Żel siarczkowy do kąpieli – oczyszczanie i regeneracja
Działanie:
Może być stosowany zarówno do codziennej pielęgnacji, jak i wykonywania leczniczych kąpieli oraz fasonów. Kąpiele z użyciem żelu siarczkowego działają zmiękczająco na skórę, łagodzą podrażnienia i pieczenie skóry. Dodatkowo poprawiają mikrokrążenie, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i oczyszczają skórę z toksyn. Regularnie wykonywane kąpiele siarczkowe pozwalają wyciszyć organizm i zredukować poziom stresu.
Sposób użycia:
Pod prysznic – niewielką ilość żelu nanieś bezpośrednio na zwilżoną skórę całego ciała i delikatnie masuj. Po umyciu ciała spłucz ciepłą wodą. Produkt może być stosowany niezależnie od innych produktów wchodzących w skład 4 kroków, jako podstawowy produkt do mycia skóry całego ciała.
Do kąpieli – 250 ml żelu (jedna szklanka) na wannę wody w temperaturze 36°C-38°C. Żel podawać na strumień wlewanej wody, czas kąpieli powinien wynosić 15-20 minut. Kąpiele powinny być wykonywane 2 razy w tygodniu.
Do fasonów (kąpieli rąk i nóg w okolicy stawów) – na 5-8 litrów ciepłej wody (36°C-38°C) dodać 2 nakrętki żelu. Czas trwania fasonów 15-20 minut.
Przeznaczenie:
Każdy rodzaj skóry, szczególnie z problemami nadmiernego łuszczenia i przesuszenia. Produkt może być stosowany niezależnie od innych kosmetyków wchodzących w skład programu 4 kroków, jako podstawowy produkt myjący skórę całego ciała.
Składniki aktywne:
Może być stosowany zarówno do codziennej pielęgnacji, jak i wykonywania leczniczych kąpieli oraz fasonów. Kąpiele z użyciem żelu siarczkowego działają zmiękczająco na skórę, łagodzą podrażnienia i pieczenie skóry. Dodatkowo poprawiają mikrokrążenie, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych i oczyszczają skórę z toksyn. Regularnie wykonywane kąpiele siarczkowe pozwalają wyciszyć organizm i zredukować poziom stresu.
Sposób użycia:
Pod prysznic – niewielką ilość żelu nanieś bezpośrednio na zwilżoną skórę całego ciała i delikatnie masuj. Po umyciu ciała spłucz ciepłą wodą. Produkt może być stosowany niezależnie od innych produktów wchodzących w skład 4 kroków, jako podstawowy produkt do mycia skóry całego ciała.
Do kąpieli – 250 ml żelu (jedna szklanka) na wannę wody w temperaturze 36°C-38°C. Żel podawać na strumień wlewanej wody, czas kąpieli powinien wynosić 15-20 minut. Kąpiele powinny być wykonywane 2 razy w tygodniu.
Do fasonów (kąpieli rąk i nóg w okolicy stawów) – na 5-8 litrów ciepłej wody (36°C-38°C) dodać 2 nakrętki żelu. Czas trwania fasonów 15-20 minut.
Przeznaczenie:
Każdy rodzaj skóry, szczególnie z problemami nadmiernego łuszczenia i przesuszenia. Produkt może być stosowany niezależnie od innych kosmetyków wchodzących w skład programu 4 kroków, jako podstawowy produkt myjący skórę całego ciała.
Składniki aktywne:
- woda siarczkowo-siarkowodorowa,
- solanka – zawarte w niej składniki tworzą na skórze tzw. płaszcz solny i dzięki jego właściwościom higroskopijnym zwiększają wilgotność i napięcie skóry.
Program 4 kroków w pielęgnacji skóry łuszczycowej – porady
W pielęgnacji skóry łuszczycowej warto zwrócić uwagę na skład kosmetyków. Naturalne wsparcie bazujące na substancjach pochodzenia roślinnego zapewnia bezpieczne stosowanie i pozwala w krótkim czasie poczuć kojącą ulgę. Na co warto postawić w pielęgnacji, a czego unikać?
1Jakie kosmetyki stosować przy łuszczycy?
Skóra łuszczycowa lubi kosmetyki hipoalergiczne o naturalnych składach, które łagodzą uciążliwe objawy. Do składników polecanych w preparatach przeznaczonych do pielęgnacji łuszczycy należą:
- Substancje o działaniu antybakteryjnym – ichtiol, siarka,
- Substancje przeciwzapalne – pantenol, alantoina,
- Substancje złuszczające – mocznik, kwas salicylowy, woda siarczkowa,
- Substancje nawilżające – naturalne olejki, masło shea, gliceryna roślinna, ceramidy, witamina A i E.
2Niewłaściwa pielęgnacja, czyli czego nie lubi łuszczyca?
Chorzy na łuszczycę powinni szczególnie dbać o swoją skórę, zarówno w okresie nawrotów, jak i remisji. Nieodpowiednia pielęgnacja skóry łuszczycowej i stosowanie niektórych składników mogą utrudnić leczenie choroby i spowolnić procesy gojenia. Czego należy unikać w pielęgnacji skóry łuszczycowej?
- Kosmetyków na bazie alkoholu, który działa wysuszająco na skórę.
- Produktów silnie perfumowanych. Produktów zawierających sztuczne barwniki.
- Kosmetyków zawierających SLS/SLES, parabeny i silikony.
3Czym natłuszczać skórę przy łuszczycy?
Oprócz oczyszczenia przesuszona skóra łuszczycowa potrzebuje silnego natłuszczenia i regeneracji. Maska siarczkowa do pielęgnacji ciała opracowana została z myślą o pielęgnacji skóry łuszczycowej – suchej, zrogowaciałej i nadmiernie złuszczającej się. Kosmetyk należy wmasować okrężnymi ruchami w zmienione chorobowo miejsca. Maska intensywnie natłuszcza skórę, wzmacniając jej naturalny płaszcz hydrolipidowy.
4Jak często wykonywać kąpiele siarczkowe przy łuszczycy?
Prawidłowe oczyszczanie skóry jest niezbędnym elementem w pielęgnacji skóry łuszczycowej. Codzienne kąpiele nie powinny trwać zbyt długo, należy także zrezygnować z gorącej wody, która może nasilać świąd. Ważne jest stosowanie odpowiednich kosmetyków, które zapobiegną nadmiernemu wysuszeniu skóry podczas kąpieli.
Skuteczne w łagodzeniu objawów łuszczycy są lecznicze kąpiele siarczkowe, zalecane jest wykonywanie ich 2 razy w tygodniu. Do przygotowania domowej kąpieli potrzebny będzie Żel siarczkowy, który można stosować zarówno w codziennej pielęgnacji skóry łuszczycowej, jak i przy wykonywaniu fasonów oraz całkowitych kąpieli w wannie. Składniki mineralne zawarte w wodzie siarczkowej oraz solance rozszerzają naczynia krwionośne, poprawiają napięcie skóry i skutecznie hamują mitozę komórek. Wykonywanie takich kąpieli ma również działanie wyciszające i relaksujące.
Skuteczne w łagodzeniu objawów łuszczycy są lecznicze kąpiele siarczkowe, zalecane jest wykonywanie ich 2 razy w tygodniu. Do przygotowania domowej kąpieli potrzebny będzie Żel siarczkowy, który można stosować zarówno w codziennej pielęgnacji skóry łuszczycowej, jak i przy wykonywaniu fasonów oraz całkowitych kąpieli w wannie. Składniki mineralne zawarte w wodzie siarczkowej oraz solance rozszerzają naczynia krwionośne, poprawiają napięcie skóry i skutecznie hamują mitozę komórek. Wykonywanie takich kąpieli ma również działanie wyciszające i relaksujące.
Preparaty do pielęgnacji skóry łuszczycowej firmy Dr Duda rekomendują:
Ogólnopolskie Stowarzyszenie Chorych na Łuszczycę „Psoriasis”
Dolnośląskie Stowarzyszenie Pomocy Chorym na Łuszczycę i ŁZS
