Domowe sposoby na trądzik

Ostatnia aktualizacja: 15 kwietnia 2025

Jakie są najlepsze domowe sposoby na trądzik? Walka z zaczerwienieniami, krostkami i grudkami wymaga kompleksowego podejścia. Trzeba zmienić nie tylko kosmetyki, z których na co dzień korzystamy, ale również należy zadbać o odpowiednie nawyki. Tylko kompleksowe działanie pozwoli osiągnąć sukces. Oto siedem zasad, których stosowanie pomoże Ci w walce z trądzikiem.

Jakie są najlepsze domowe sposoby na trądzik? – 7 prostych zasad

Jak w naturalny sposób pozbyć się trądziku? Leczenie zmian trądzikowych powinno odbywać się pod ścisłą kontrolą specjalisty dermatologa, jednak oprócz tego, warto wprowadzić sprawdzone i skuteczne domowe sposoby na trądzik, które wspomogą naszą walkę z tą przypadłością.

Oto kilka prostych porad na to jak samodzielnie w domu i naturalnymi sposobami można z powodzeniem wspierać leczenie trądziku:

1. Często rób pranie

Zaczerwienienia skóry spowodowane są stanami zapalnymi. One z kolei wywołane są przez drobnoustroje. Dbając o higienę, zmniejszasz ryzyko powstawania pryszczy. Ważne jest zwłaszcza częste pranie w dość wysokiej temperaturze materiałów, które mają kontakt ze skórą, m.in. ubrań, pościeli i ręczników. Jest to prosty i skuteczny sposób, który pomoże zapobiec pojawieniu się kolejnych zmian trądzikowych.

2. Unikaj ciągłego dotykania twarzy

Ciągłe dotykanie i drapanie twarzy powoduje nasilenie trądziku. Przede wszystkim wydłuża czas gojenia się zmian, a także doprowadza do kolejnych infekcji w obrębie uszkodzonego naskórka. W miarę możliwości nie dotykaj twarzy i nigdy nie wyciskaj cyst i zaskórników — chociaż takie rozwiązanie może być kuszące, to nigdy nie jest dobrym sposobem na pozbycie się trądziku.

3. Nie myj twarzy wodą

Co pomaga na trądzik? Z pewnością nie jest to przemywanie twarzy wodą i mydłem, które przesuszają cerę. Zamień je na sprawdzony, beztłuszczowy żel do mycia twarzy. Jeśli cenisz kosmetyki uzdrowiskowe, koniecznie sprawdź żel Acne Mineral  z linii kosmetyków Dr Duda, który delikatnie chłodzi skórę.

4. Zrezygnuj z peelingów mechanicznych

Przy cerze trądzikowej lepiej unikać peelingów mechanicznych. Wszystko dlatego, że nadmierne złuszczanie może zaszkodzić cerze z problemami i doprowadzić do zaostrzenia zmian trądzikowych. Dobrym sposobem jest natomiast stosowanie peelingów enzymatycznych, które są bezpieczne do użytku domowego przy pielęgnacji cery trądzikowej. To kosmetyki na bazie kwasów, które delikatnie usuwają martwy naskórek.

5. Stosuj dobry krem przeciwtrądzikowy w codziennej pielęgnacji

Pytając o to, co najlepsze na trądzik, wiele osób ma na myśli kosmetyki. Skóra z problemami wymaga kompleksowej pielęgnacji. Skutecznym domowym sposobem na pozbycie się trądziku jest stosowanie odpowiedniego kremu do pielęgnacji cery trądzikowej, który regeneruje naskórek, łagodzi stany zapalne i redukuje blizny. Właśnie taki jest krem Acne Mineral Dr Duda, który zawiera liczne olejki oraz wodę siarczkową.

6. Unikaj tłustych i ostrych potraw

Stan skóry jest odzwierciedleniem Twojej diety. Niezdrowa, mocno przetworzona żywność zawiera dużo szkodliwych tłuszczy. One krążą po organizmie i są z niego wydalane m.in. przez pory skóry. To właśnie doprowadza do ich zatkania i powstawania niedoskonałości. Nieodpowiednia dieta może przekreślić nawet najlepsze starania w drodze do skóry bez trądziku.

7. Domowe maseczki na trądzik

Do innych skutecznych i naturalnych sposobów na pozbycie się trądziku należą domowe maseczki. Często nie jesteśmy świadomi, że w zasięgu ręki posiadamy produkty, które będę doskonałym sprzymierzeńcem w leczeniu trądziku. Takie maseczki domowej roboty mogą być przygotowywane na bazie roślinnych olejków, jogurtu naturalnego, wody lub miodu.

Rośliny i przyprawy znane ze swoich właściwości leczniczych i przeciwzapalnych, które doskonale nadadzą się do takiej maseczki to:

• aloes,
• cynamon,
• kurkuma,
• rumianek,
• kozieradka,
• oliwka europejska,
• oraz laska wanilii.

Domowe sposoby na trądzik — podsumowanie

Powyżej zaproponowane domowe sposoby na trądzik to tylko przykład tego, jak sprawnie można wprowadzić do swoich nawyków pozytywne przyzwyczajenia, które mogą znacząco przyczynić się do zmiany wyglądu naszej cery trądzikowej na lepsze.

Artykuły o podobnej tematyce:

• Czym jest trądzik pospolity?
• Trądzik po 30, czyli jak dbać o skórę w każdym wieku?
• Trądzik u dorosłych – skąd się bierze i jak mu przeciwdziałać?
• Co na trądzik młodzieńczy?
• Co na trądzik różowaty?
• Co na trądzik grudkowy? Przyczyny i leczenie
• Czy peeling jest dobry na trądzik?
• Jak pozbyć się trądziku na czole?
• Jak pozbyć się trądziku na dekolcie?
• Jak pozbyć się trądziku na plecach?