Blog Dr Duda

Liszaj na twarzy to nie tylko problem estetyczny, ale również sygnał, że skóra przechodzi przez stan zapalny, który może mieć różne przyczyny – od alergii po zaburzenia autoimmunologiczne. Ta dolegliwość wymaga szczególnej uwagi oraz odpowiednio dobranej pielęgnacji, ponieważ nieleczone liszaje mogą się nasilać i prowadzić do powstawania blizn. W artykule wyjaśniamy, jak […]

Ostatnia aktualizacja: 8 sierpnia 2025 Łokieć tenisisty potrafi wyłączyć z codziennych obowiązków szybciej, niż wygrywa się wymianę na korcie – ból promieniuje od nadkłykcia po nadgarstek, a zwykły chwyt kubka staje się wyzwaniem. Jeśli ten opis brzmi znajomo, sprawdź, jak odróżnić wczesne sygnały przeciążenia od zwykłego zmęczenia mięśni oraz które metody – od […]

Bakteryjne zapalenie stawów objawy potrafią pojawić się nagle, a ból i obrzęk wyrwać z normalnego rytmu dnia w zaledwie kilka godzin. Ten stan – zwany także septycznym zapaleniem stawu – wymaga natychmiastowego działania, bo nieleczony prowadzi do trwałego uszkodzenia chrząstki, a nawet do sepsy. Poniżej znajdziesz pełny przewodnik po przyczynach, diagnostyce i leczeniu, a także wskazówki, jak przy pomocy kosmetyków uzdrowiskowych wspierać rekonwalescencję […]

Ostatnia aktualizacja: 17 maja 2025 Osteofity co to za zmiany, które potrafią przysporzyć bólu, ograniczyć ruch i nagle uświadomić, że kości także potrafią „przesadzać” z naprawą własnych mikrourazów? Te kostne wyrośla najczęściej rozwijają się po cichu, lecz gdy urosną, potrafią dać znać o sobie drętwieniem, sztywnością lub uczuciem kłucia przy każdym kroku. Z tekstu dowiesz się, skąd biorą się haczykowate […]

Ostatnia aktualizacja: 28 lipca 2025 Guzki reumatoidalne potrafią zaskoczyć – twarde, podskórne zgrubienia pojawiają się nie tylko na dłoniach czy stopach, lecz również w płucach, a czasem w sercu. Choć nie bolą od razu, bywają sygnałem, że reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) weszło w kolejną fazę. Jeśli interesują Cię naturalne sposoby łagodzenia objawów choroby – zwłaszcza te oparte na kosmetykach […]