Blog Dr Duda
28 sierpnia 2025
28 sierpnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Ból barku potrafi skutecznie uprzykrzyć codzienne życie – zwłaszcza gdy nasila się w nocy, promieniuje do szyi i ręki lub pojawia się przy prostych czynnościach, takich jak podnoszenie ramienia. Na szczęście istnieją skuteczne, domowe sposoby, które pomagają złagodzić dolegliwości i przywrócić komfort. W artykule wyjaśniamy, skąd bierze […]
Lubisz to?0
28 sierpnia 2025
28 sierpnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Rumień noworodkowy to bardzo częsta i całkowicie niegroźna zmiana skórna, która występuje u wielu niemowląt krótko po porodzie. Pojawia się nawet u 70% zdrowych noworodków jako naturalna reakcja niedojrzałej skóry na nowe środowisko. Zrozumienie jego charakterystycznego wyglądu oraz zasad łagodnej pielęgnacji pozwoli Ci zachować spokój i skutecznie […]
Lubisz to?0
28 sierpnia 2025
28 sierpnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Wągry na plecach, widoczne jako nieestetyczne czarne kropki, to problem wynikający z zablokowania ujść gruczołów łojowych. Nadmiar sebum miesza się z martwymi komórkami naskórka i zanieczyszczeniami, tworząc czop. Po kontakcie z powietrzem dochodzi do jego utlenienia, co nadaje zaskórnikowi charakterystyczny, ciemny kolor. Choć mechanizm jest uniwersalny, to […]
Lubisz to?0
28 sierpnia 2025
28 sierpnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Potówki to drobne zmiany skórne, które powstają, gdy zablokowane gruczoły nie mogą prawidłowo odprowadzić potu z powodu przegrzania. Choć bywają dokuczliwe, przy odpowiednim postępowaniu ustępują samoistnie w ciągu kilku dni. Kluczem jest utrzymanie skóry w chłodzie i suchości oraz stosowanie odpowiednich preparatów łagodzących. Właściwa pielęgnacja przynosi szybką […]
Lubisz to?0
28 sierpnia 2025
28 sierpnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Rozszerzone pory to uporczywy problem, którego nie da się zlikwidować w kilka dni jednym kosmetykiem. Kluczem do ich zwężenia jest regularna, świadoma pielęgnacja oparta na składnikach aktywnych, takich jak niacynamid, oraz odpowiednie oczyszczanie. Właściwe połączenie domowych metod z nowoczesnymi zabiegami w gabinecie pozwala realnie poprawić strukturę skóry, […]
Lubisz to?0
28 sierpnia 2025
28 sierpnia 2025
Ostatnia aktualizacja: 28 sierpnia 2025 Atopowe zapalenie skóry (AZS) u dzieci to przewlekła choroba alergiczna, której kluczowym objawem jest sucha, swędząca i zaczerwieniona skóra. Schorzenie to najczęściej ujawnia się już między 3. a 6. miesiącem życia malucha. Choć AZS jest nawracające, jego objawy można skutecznie łagodzić poprzez odpowiednią, codzienną pielęgnację oraz unikanie […]
Lubisz to?0
28 lipca 2025
28 lipca 2025
Twoja skóra jest sucha, podrażniona i nadwrażliwa? To może oznaczać, że została naruszona bariera hydrolipidowa – niewidzialna tarcza chroniąca przed utratą wilgoci i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. W tym artykule wyjaśniamy, co to jest bariera hydrolipidowa oraz jak ją skutecznie odbudować, aby Twoja skóra odzyskała zdrowy wygląd i naturalną równowagę. Co to […]
Lubisz to?0
22 lipca 2025
22 lipca 2025
Egzema potrafi znacząco obniżyć komfort życia – przewlekły świąd, zaczerwienienie i przesuszona skóra utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jeśli szukasz skutecznych metod radzenia sobie z egzemą, które ograniczają stosowanie sterydów, ten artykuł pomoże Ci zrozumieć przyczyny choroby, poznać różne formy leczenia oraz wybrać właściwą pielęgnację. Zobacz, jak odzyskać kontrolę nad zdrowiem swojej skóry. Co […]
Lubisz to?0
22 lipca 2025
22 lipca 2025
Trądzik różowaty to przewlekła choroba zapalna skóry, która dotyka głównie kobiet o jasnej karnacji po 30. roku życia. Jeśli zauważasz trudny do opanowania rumień, pieczenie, rozszerzone naczynka lub grudki na twarzy, prawdopodobnie szukasz delikatnych, a jednocześnie skutecznych rozwiązań. W tym przewodniku znajdziesz praktyczne wskazówki oparte na najnowszej wiedzy dermatologicznej – od przyczyn, […]
Lubisz to?0